Болят косые мышцы живота

Девочки, у кого-нибудь еще болят и устают мышцы пресса и косые мышцы живота? Я сегодня бандаж надела, потому что вчера вечером еле до кровати доползла, так устал живот

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Болят и устают мышцы пресса и косые мышцы живота...

С болевыми ощущениями в области живота часто сталкиваются физически активные люди. Сразу после занятий спортом в мышцах возникает чувство жжения, вызванное образованием молочной кислоты. Отсроченные боли, или крепатура, появляются через день после тренировки. Их причина — микротравма тонких мышечных волокон миофибрилл. Аналогичные ощущения испытывают и те, кто накануне непривычно много наклонялся, поднимал тяжести.

Иногда мышечные боли, называемые миалгией, — следствие повышенного тонуса. Вызвать защитное напряжение могут:. Ноющие боли в животе у беременных в трех из четырех случаев вызваны естественным растяжением мышц на фоне увеличения матки. Чаще они возникают у малоподвижных женщин во второй половине срока беременности.

Непроходящие или носящие острый характер боли — повод обратиться к гинекологу. Патологической причиной болевых ощущений могут быть разрыв или фибромиома матки, отслойка плаценты, острое воспаление почек.

Мышечные боли в результате перенапряжения, как правило, проходят самостоятельно и не требуют лечения. Облегчить состояние при крепатуре можно втиранием релаксирующих мазей, щадящим массажем. Беременной женщине, жалующейся на боли мышц растущего живота, гинеколог может рекомендовать ношение поддерживающего пояса.

Болевой синдром, не связанный с физическим перенапряжением, требует срочной медицинской помощи. До похода к врачу нельзя прогревать живот, принимать обезболивающие и слабительные препараты. Диагностика, помимо первичного осмотра, включает:. Тактика лечения зависит от характера симптомов. Пациенты с острой болью, сопровождающейся рвотой, головокружением, лихорадкой, увеличением живота, падением пульса и давления, нуждаются в быстрой постановке диагноза, обезболивании, иногда хирургическом вмешательстве.

При хроническом синдроме терапия направлена на устранение основного заболевания медикаментозным путем. Смотрите также: болят ногти. Секреты красоты звезд. Почему болят мышцы живота? Мышцы живота могут болеть после интенсивной тренировки. Фото Getty. Вызвать защитное напряжение могут: панкреатит, холецистит или аппендицит; прободение желудочной и кишечной язвы; опухоль в малом тазу, разрыв аневризмы, кисты, фаллопиевой трубы; острая кишечная непроходимость или нарушение кровотока; ущемление грыжи белой линии живота; растяжение, полный или частичный разрыв брюшных мышц.

Что делать, когда мышцы живота болят? Сказать, что делать, если сильно болят мышцы живота, может только врач. Диагностика, помимо первичного осмотра, включает: сдачу анализов мочи и крови; рентген позвоночника; электрокардиограмму; ультразвуковое исследование брюшной полости; фиброгастродуоденоскопию. Комментарии 0. Гость Войти или зарегистрироваться. Отправить под именем. Подписка на рассылку Подписаться.

Болят косые мышцы живота

С болевыми ощущениями в области живота часто сталкиваются физически активные люди. Сразу после занятий спортом в мышцах возникает чувство жжения, вызванное образованием молочной кислоты. Отсроченные боли, или крепатура, появляются через день после тренировки. Их причина — микротравма тонких мышечных волокон миофибрилл. Аналогичные ощущения испытывают и те, кто накануне непривычно много наклонялся, поднимал тяжести. Иногда мышечные боли, называемые миалгией, — следствие повышенного тонуса.

Внутренняя косая мышца живота

Внутренняя косая мышца живота — это крупная абдоминальная мышца-первичный двигатель, расположенная на передней части корпуса. Относительно других абдоминальных мышц, внутренняя косая мышца живота залегает под наружной косой мышцей живота, над поперечной мышцей живота и латерально относительно прямой мышцы живота. Эта плотная и сильная мышца проходит по нижней части корпуса, соединяя абдоминальную область с поясничной. Волокна внутренней косой мышцы живота проходят под углом вниз от апоневроза прямой мышцы живота к подвздошному гребню, затем движутся кзади, к пояснично-грудной фасции. Когда все абдоминальные мышцы работают сообща, корпус сгибается и грудина сближается с лобковой костью.

Почему болят мышцы живота

Спортивная грыжа — болезненное повреждение мягких тканей, локализованное в области паха. Чаще всего возникает при занятиях видами спорта, требующими внезапного изменения направления движения или резких поворотов. Несмотря на то, что спортивная грыжа может привести к классической абдоминальной грыже, это совсем другой тип травмы. Спортивная грыжа — это перенапряжение или разрыв мягких тканей мышцы, сухожилия, связки в области брюшной полости или паха. Мягкая ткань, которая чаще всего страдает от спортивной грыжи — это косая мышца, расположенная в нижней части живота. Особенно чувствительны сухожилия, которые прикрепляют косые мышцы живота к лобковой кости. Спортивные грыжи часто появляются в местах, где мышцы живота и аддукторы прикреплены к лобковой кости. Классические грыжи появляются в паховом канале. Спортивные дисциплины, при которых стопы прижимаются к полу и выполняются с максимальной силой скручивания, могут привести к разрыву мягких тканей в области нижней части живота или паха. Спортивные грыжи обычно встречаются в жёстких видах спорта, таких как хоккей, футбол, борьба и американский футбол.

Регистрация Вход. Ответы Mail.

Болят мышцы живота: как этого избежать и как лечить?

В чем причины растяжений мышц живота, которые и приводят к болезненным ощущениям? Причинами растяжения мышц может служить сильная физическая нагрузка, неправильное поднятие тяжестей, а также большое количество различных упражнений и занятия спортом. Как видим, причины могут быть самые разные. Но с этим делом шутить не стоит.

Регистрация Вход. Ответы Mail.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: ПРЕСС (КОСЫЕ МЫШЦЫ). 10 Фактов. БИОМЕХАНИКА, ТРЕНИРОВКИ, АНАТОМИЯ.

Комментариев: 4

  1. svakser:

    Попробовал проверить на себе. Пульс участился. Не пытаются ли таким образом угробить как можно больше населения?

  2. arif:

    Жидкость-жидкости – рознь. Например, 200мл выпитого кофе выводит из организма 240мл жидкости…Лучше всего восполняет жидкость в организме чистая некипяченая вода)))

  3. Aida:

    Начинается…, в наших магазинах вообще нет настоящего молока, а мрём ни больше, ни меньше…, какие есть научные исследования, что деревенские, потребители всего натурального, лишены радости жизни на энное количество лет, чем городские, поедающие качественное г-но?

  4. Васян:

    Это называется :”… бес в ребро”